いつでも会えるご近所さんがイイネ


いつでも会えるご近所さんがイイネブログ:2017/4/25


みなさま、おはようさんですー

今日は大切な日なんです♪


なんだか最近寝れる日と、全然寝られない日が
あって、身体が疲れているのかな?と思うことが
あります。

疲れていないから寝られないのかな?とか思って
腕立て伏せとかしてみるんだけど、どうも
頭が変に働いているみたいです。

今、アプリケーションエンジニアの勉強をしているせいかなー。

休みのお昼からでも時間があれば、
休憩に身体を動かすようにしてママ愛用の
エアリーシェイプネオとかやってみるんだけどね。

ついつい寿司とかに目がないから、食べ過ぎて
しまって、気づけば1キロ増。

玄米珈琲とかも気になるし、
寒天ゼリーとかも小腹がすいた時に
良いのかなーとか思うんだけど、なかなか考え物。

それで満足できなかったら、どうせ食べちゃうしね。

おとといに友達も、ダイエットしていたはずなのに、
コンサートに行った時に偶然会ったんだけど、
大きくなってて(笑)

痩せたんだけど、そのあと気を抜いたら、余計に大きく
成長しちゃったらしく・・・

それを考えたら、やはり体質を変えなくては意味がない
のかな。

みなさま、体質改善の良い方法ってありません?

なんかその場だけではお金と時間の無駄な気もして。

あさってからやろうと決めたら、きっちりやりたい
とは思ってるんですよね。

健康のためにも、持続していけるものが良いかなーって。

ストレス発散して、リフレッシュにもなるものを考え中。

睡眠をとらないと、やっぱり仕事にも集中できないしね。

―地球滅亡まであと427日―

テレクラ
http://3455.tv/

チャットレディ 大阪
http://osaka-chat.com/

jyukujyo動画画像無料の詳細
http://jyukujuodouga.com/

吉原 高級ソープクリック
http://www.ascot-c.com/

xvideosまとめはここへ
http://xvideos-suki.com